Monthly Archives: febbraio 2015

Nuovo Corso di Autoipnosi- Pratico Esperienziale

Nuovo Corso di Autoipnosi Pratico Esperienziale   Corso di Autoipnosi Nuova Edizione 2017 Venerdì 26 e Sabato 27 Maggio  Corso di Gruppo Teorico e Pratico Vicenza- Thiene Galleria Garibaldi 35   Nuovo Corso di Autoipnosi  Pratico Esperienziale Impara a gestire meglio le tue risorse mentali. La soluzione si trova all’interno della tua Mente!   COS’È L’IPNOSI? L’Ipnosi è un fenomeno frequente che ognuno di noi sperimenta nel vivere quotidiano, senza averne consapevolezza. E’ un fenomeno naturale della mente in cui il nostro cervello permette agli emisferi cerebrali di allinearsi fra di loro. E’ uno stato di profonda concentrazione all’interno di te stesso, per accedere alle tue risorse e potenzialità. Durante lo Stato …

Continua a leggere

Posted in CORSI.

Mantenere alta l’Autostima: 6 passi per raggiungere un obiettivo!

Mantenere alta l' Autostima

Mantenere alta l’ Autostima Mantenere alta l’autostima significa credere in se stessi e nel proprio valore.  Per mantenere alta l’autostima e vivere bene la propria vita dobbiamo necessariamente porci degli obiettivi nella vita. Questa è una condizione mentale di equilibrio che ci consente di fare dei progetti per la vita e porci degli obiettivi. Mantenere alta l’autostima significa anche impegnarsi per uscire dai meccanismi depotenzianti che abbiamo interiorizzato nel corso della vita. Così possiamo imparare a migliorare la nostra autostima e riuscire a sentirci più sicuri. Ecco di seguito 6 passaggi importanti per mantenere alta l’autostima.  Continua la lettura! Cos’è un Obiettivo? Un obiettivo è una forma mentale di proiezione del …

Continua a leggere

Posted in Autostima. Tagged with , , , , .

Autostima e Depressione

Autostima e Depressione

Autostima e Depressione Chi ha una scarsa autostima non ama la vita… E può correre il rischio di cadere nella depressione! L’autostima è il valore che diamo a noi stessi a seconda di come ci percepiamo e ci viviamo interiormente. Ha degli effetti molto potenti sulla nostra vita quotidiana, perché influenza le nostre aspettative e i nostri comportamenti. Il pericolo maggiore della scarsa autostima è quello di cadere nel meccanismo della depressione. Scarsa autostima e depressione viaggiano di pari passo. Infatti la scarsa autostima induce atteggiamenti negativi e considerevoli stati di ansia, apprensione, sensi di inadeguatezza e scarsa fiducia nelle proprie capacità. L’autostima non è un preciso riflesso delle nostre competenze, …

Continua a leggere

Posted in Autostima.