Monthly Archives: settembre 2016

Dipendenza Affettiva- 3 passi per affrontarla

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Dipendenza Affettiva- 3 passi per affrontarla Le relazioni affettive sono molto importanti nella vita di ognuno di noi… La vita è fatta di relazioni! Essere in relazione è fondamentale per la nostra crescita personale e per il nostro benessere.  Tuttavia, capita a volte di rimanere intrappolati in relazioni estremamente difficili che ci fanno soffrire molto, a tal punto da farci perdere la nostra autonomia e farci sentirci in soggezione psicologica. E’ proprio in questi casi che investiamo l’altro di un enorme potere, accorgendoci poi di non riuscire più a farne a meno. Consentiamo all’altro di prevaricarci e di deprivarci della nostra individualità. La svalutazione e la denigrazione diviene un’abitudine e sfociamo così nella dipendenza affettiva …

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La regola del No Contact con il Narcisista

La regola del No Contact, narcisismo

La regola del No Contact con il Narcisista Per uscire dal dolore della relazione con un narcisista è provvidenziale il No Contact. La regola del No Contact con il narcisista è fondamentale per proteggersi dalla manipolazione e dal ricatto emotivo. La verità è che il No Contact è importantissimo e dovrà essere rispettato integralmente se si vuole evitare altro dolore. Non può essere sottratto nulla… Anche se inevitabilmente si soffre molto per le ferite che ci sono state inflitte. Allora… No contact, ossia nessun contatto con il narcisista, altrimenti le cose continueranno a peggiorare. No Contact- Nessun contatto sotto nessun aspetto! Nessun contatto telefonico Nessuna mail o messaggio Nessun contatto personale di alcun tipo Anche …

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