Categoria: Comunicazione

ASCOLTO ATTIVO

ascolto attivo

Qualche volta ci sarà certamente capitato di avere provato molto fastidio perché il nostro interlocutore continuava a interromperci, mentre cercavamo di portare a compimento un discorso…  O non ci sentivamo ascoltati e il suo sguardo era distratto e assente. Parlare con qualcuno che non ci presta attenzione, in realtà è molto irritante ed è un grande ostacolo alla comunicazione. Infatti, la capacità di ascoltare ci consente di creare equilibrate e soddisfacenti relazioni. Ma cos’è l’Ascolto Attivo? L’Ascolto Attivo è una competenza comunicativa molto importante, migliora l’efficacia e l’efficienza della comunicazione di circa il 60%. Si basa sull’empatia e sull’accettazione positiva incondizionata dell’altro. Attraverso l’Ascolto Attivo possiamo creare rapporti positivi, caratterizzati …

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Segui i movimenti oculari per capire se una persona mente

Segui i movimenti oculari per capire se una persona mente.

Segui i movimenti oculari per capire se una persona mente Vuoi capire se una persona mente o dice la verità? Segui i movimenti degli occhi! Osservare il movimento degli occhi può essere utile per riconoscere se una persona è sincera oppure esitante o bugiarda… Ecco come! A volte ci può essere utile capire chi abbiamo davanti, per calibrare meglio la nostra comunicazione. Dal movimento degli occhi e dallo sguardo possiamo capire se una persona ci mente o ci dice la verità. Infatti, c’è una connessione neurologica tra il cervello e i movimenti oculari. L’emisfero sinistro è quello dominante ed è deputato all’ elaborazione logica e razionale. L’emisfero destro, invece, è …

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Comportamento Assertivo

Comportamento Assertivo

Comportamento Assertivo Il Comportamento Assertivo è un modo di rispondere alle situazioni affermando i propri punti di vista, senza prevaricare gli altri. La società di oggi si configura come una società individualistica e fortemente competitiva. Infatti, fin da piccoli i bambini sono spronati ad avere un obiettivo personale da portare avanti. Obiettivi che spesso vengono conseguiti calpestando le altre persone oppure, al contrario, obiettivi che vengono lasciati nel famoso “cassetto” come sogni inesaudibili. Allora, come possiamo creare nella nostra vita quello spazio personale dove riuscire a far valere ed esprimere in modo onesto i nostri diritti, i nostri punti di vista e le nostre esigenze? Come possiamo conseguire i nostri obiettivi senza …

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Il significato dell’atteggiamento posturale

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Qual’è il significato dell’atteggiamento posturale? Per quale motivo è così importante nella interazione con gli altri? Innanzitutto, la postura è la posizione che il nostro corpo assume, sia quando ci muoviamo, ma anche quando stiamo fermi. Possiamo definirla come la posizione generale del nostro corpo, qualcosa di automatico e di cui spesso nemmeno ci accorgiamo di mettere in atto, in quanto è insita in noi stessi e fa parte del nostro modo di “stare” nel mondo e di fronte agli altri. Anche la postura, è relativa al repertorio non verbale, che ognuno di noi ha a disposizione, quando comunica e si esprime. E’ il corpo, che riflette il nostro pensiero …

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L’importanza della comunicazione non verbale

L’importanza della comunicazione non verbale

L’importanza della comunicazione non verbale Si definisce Comunicazione Non Verbale quella parte dell’interazione che non è costituita dal contenuto del discorso e dal senso delle parole, ma che invece è caratterizzata da gesti, posture, microespressioni facciali, orientamento del corpo, tono e ritmo della voce, sguardo. Si tende a pensare infatti che il codice principale della comunicazione umana sia il linguaggio, parlato o scritto, ma spesso dimentichiamo che esso non è il solo. Un piccolo esempio: se mentre qualcuno sta parlando noi sbadigliamo, l’altro percepirà disinteresse e noia, anche se lo sbadiglio è dettato da stanchezza. Oppure, se rispondiamo con un tono di voce aggressivo perché siamo tesi per qualcosa che …

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