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Ansia e Disturbo di Ansia come riconoscerli

Ansia e Disturbo di Ansia come riconoscerli

Ansia e Disturbo di Ansia come riconoscerli Il Disturbo di Ansia è un disagio molto comune, spesso però rischiamo di confonderlo con la normale Ansia che tutti viviamo quotidianamente! Forse ti è capitato qualche volta di essere colto da una crisi di Ansia e sentirti disorientato? E’ possibile che tu ne sia stato colto improvvisamente in un qualsiasi momento della tua giornata… Ed ecco che senti la muscolatura contrarsi e il cuore battere forte, la sudorazione aumenta e le gambe non ti reggono. Magari ti capita al mattino appena sveglio o alla sera prima di andare a dormire. Può anche essere che ti colga in compagnia e allora ti chiedi …

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