Tag Archives: #aumentare autostima

Sindrome di Calimero- Sconfiggi il vittimismo

sindrome di calimero

Sindrome di Calimero- Sconfiggi il vittimismo Capitano tutte a te? Allora soffri della Sindrome di Calimero! La Sindrome di Calimero è una particolare forma di vittimismo che predispone a credere che ogni cosa ti sia avversa e che alla fine capitino tutte a te. E’ un atteggiamento psichico secondo il quale ci si sente vittime degli altri e del destino. Certo capita a tutti di sentirsi a volte perseguitati dalla sventura e di sentirsi fragili e indifesi nei confronti degli eventi sfortunati della vita. Di credere che il negativo si sia accanito contro di noi e di sentirci giù di morale, insoddisfatti e incapaci di cogliere il lato positivo degli …

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Migliorare l’Autostima. Inizia dal linguaggio che usi

Migliorare l’Autostima

Migliorare l’Autostima. Inizia dal linguaggio che usi. L’autostima può migliorare in modo naturale se prestiamo attenzione al nostro modo di parlare e alle frasi che usiamo con noi stessi e con gli altri. Migliorare l’Autostima aiuta a vivere meglio e ad ammalarsi di meno. Secondo recenti studi scientifici condotti dall’ American Psychiatric Association la percentuale di persone con scarsa autostima è sempre più in aumento e da questo ne deriva una maggiore tendenza alle malattie psicosomatiche e alla depressione. Inoltre la medicina contemporanea ha ormai dimostrato ampiamente che la mancanza di amore e apprezzamento per se stessi è all’origine anche di molte malattie organiche. Migliorare l’autostima favorisce il rinforzarsi del sistema …

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Tre passaggi per costruire una buona autostima

Tre passaggi per costruire una buona  autostima

Tre passaggi per costruire una buona autostima Abbiamo visto negli articoli precedenti quanto sia importante coltivare la propria autostima, proprio perché approvando il tuo valore personale puoi avere successo nella tua vita privata e professionale. In questo articolo ti voglio proporre tre semplici passaggi per cominciare a costruire una buona autostima e una maggiore consapevolezza di te stesso. Così potrai migliorare il tuo stato d’animo ed elevare il concetto di te stesso. Sai bene che quando abbiamo una buona autostima anche le nostre relazioni migliorano, così come la qualità della vita. Tutti noi dobbiamo superare e gestire delle difficoltà nella vita, così come momenti di tristezza e di sconforto. La …

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Autostima: primo passo per avere più fiducia in te stesso.

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Autostima: primo passo per avere più fiducia in te stesso. Ti sei mai chiesto come sarebbe la tua vita se avessi più fiducia in te stesso? Tutti abbiamo dei periodi in cui la nostra autostima cala di molto e automaticamente anche la fiducia in noi stessi scarseggia. Il primo passo per avere più fiducia in te stesso è curare la tua autostima. Quando ti trovi ad attraversare dei periodi della vita in cui tutto va storto o ti trovi a vivere situazioni dolorose che non puoi modificare, anche la tua autostima viene meno e devi fare un primo passo importante per recuperare la fiducia in te stesso. Se senti sensi …

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