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Autocontrollo e gratificazione differita

autocontrollo

L’ autocontrollo è un aspetto fondamentale della personalità che ci porta al benessere e al successo. A tale proposito uno degli esperimenti di psicologia comportamentale più importanti fu condotto da Walter Mischel a Stanford per la prima volta nel 1972 e ripetuto più volte nel tempo. Si tratta di un esperimento semplice… Che riporto di seguito. A un gruppo di 600 bambini di quattro anni è stata offerta una caramella molto gustosa e contemporaneamente è stata promessa un’altra a chi non avesse ceduto alla tentazione di mangiare immediatamente la prima. Alcuni bambini non resistono alla tentazione e  mangiano subito la caramella, altri riescono ad aspettare sino a dieci minuti e …

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