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Stress come gestirlo, cause dello Stress

Stress

 Stress come gestirlo, perchè lo proviamo? Nel sistema di vita attuale sono molte le cause di Stress: sovraccarico di lavoro, impegni scolastici, relazioni sociali che ci tengono sempre più in allerta, denaro.  Tutti questi impegni diventano asfissianti al punto che possiamo sentirci sobbarcati da una mole di incombenze  emotive o sociali che appaiono come enormi da sostenere. QUESTO E’ LO STRESS! Oggi voglio parlarti dello Stress che è il disagio principale della società attuale e ci siamo abituati a considerarlo una cosa scontata. Quando si vive in uno stato di Stress costante diventiamo più predisposti alla malattia e lo stato di salute viene compromesso con conseguenze a volte molto serie e gravi. Come …

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