CORSO INTENSIVO DI

AUTOSTIMA E GESTIONE EMOZIONALE

Il Corso pratico per imparare a Potenziare la Tua Autostima e Ritrovare l’Equilibrio per Vivere una Vita più Felice e Serena

Corso di Gruppo Pratico - Esperienziale

NUOVE DATE IN PROGRAMMAZIONE

In questo corso imparerai come:

  • Migliorare la fiducia in te stesso per esprimere appieno le tue Potenzialità e ottenere maggiori risultati nella vita e nel lavoro
  • Fortificare la tua sicurezza interiore per migliorare le relazioni con gli altri
  • Migliorare l'immagine che hai di te stesso per vivere una vita più felice, serena e soddisfacente
  • Equilibrare le tue emozioni per non farti travolgere da emozioni negative come la rabbia e la frustrazione

Paghi solo € 350,00 di tre giornate di Corso per un totale di 15 ore

I POSTI DISPONIBILI SONO ESAURITI

CORSO DI AUTOSTIMA E GESTIONE EMOZIONALE

Thiene (Vicenza)

I POSTI DISPONIBILI SONO ESAURITI

NUOVE DATE IN PROGRAMMAZIONE

Questo Corso Pratico si struttura in 3 giornate dove imparerai le strategie psicologiche più efficaci, affinate in anni di esperienza di conduzione di gruppi come Psicologo Psicoterapeuta.

I risultati sono garantiti dalle centinaia di persone che li hanno già provati e hanno cambiato la loro vita, riuscendo a migliorare la propria Autostima e ottenendo ciò che hanno sempre desiderato.

Un Corso Pratico tutto dedicato all'Autostima, parte fondamentale per la Tua Crescita Personale.

  • Puoi apprendere come sbarazzarti della Tristezza e della Frustrazione
  • Liberarti dalle conseguenze dannose della mancanza di Decisione
  • Liberarti dalla Rabbia e dai comportamenti disfunzionali e controproducenti

Sedicesima Edizione del Corso di Autostima e Gestione Emozionale  

Il Corso di Autostima e Gestione Emozionale  è alla sua Sedicesima Edizione e ha già aiutato centinaia di persone, a superare le difficili esperienze di vita che hanno minato la fiducia in sé stesse e il proprio equilibrio.


ECCO 3 RISULTATI CONCRETI CHE REALIZZERAI DURANTE IL CORSO DI AUTOSTIMA

  • Potenzia i Tuoi Punti di Forza

    Apprenderai, in modo semplice e coinvolgente, le tecniche di base per migliorare l’Autostima ed essere maggiormente consapevole di te stesso e dei tuoi punti di forza per fluire tra gli ostacoli della vita trasformandoli in opportunità. 

  • Come Ottenere Risultati

    Imparerai ad agire da protagonista nella vita di tutti i giorni e allinearti con le tue emozioni e valori personali superando le tue paure e vivendo appieno la vita che vuoi.

  • Il metodo per riequilibrare le emozioni

    Come trovare equilibrio dentro di te per relazionarti con gli altri gestendo  le tue paure compresa quella del rifiuto.

La conduzione degli incontri privilegia la partecipazione attiva di dialogo  e pratica, con un processo di apprendimento articolato in tre momenti: aspetto teorico, acquisizione di tecniche, allenamento pratico.

Non sono gli eventi a determinare i tuoi stati d’animo, ma il modo in cui tu reagisci agli eventi.

Grazie a questo Corso puoi comprendere che la vita accade sempre per te e che le sfide servono per perfezionare, non per definirti.

Docente del corso:

Dott.ssa Anna Maria Pisanello. Psicologa - Psicoterapeuta e Ipnoterapeuta.

Iscritta all'Ordine degli Psicologi del Veneto col Numero 11348

Laureata in Psicologia Clinica, presso l'Università degli Studi di Padova e Specializzata in Psicoterapia Psicodinamica e Ipnoterapia.
Socio Fondatore della Sezione Triveneto del Centro Italiano di Ipnosi Clinico e Sperimentale e Socio dell’ Istituto Italiano Studi di Ipnosi Clinica e Psicoterapia “H. Bernheim“ Scuola di Ricerca e Formazione di Verona.

"L’obiettivo della mia metodologia è darti strategie pratiche ed efficaci per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi nella vita. Dal 2004 conduco Corsi di Autostima. Lavoro per portare benessere nelle relazioni interpersonali: relazioni di coppia, relazioni tra genitori e figli, relazioni con gli altri per migliorare i rapporti. Aiuto le persone ad affrontare problemi legati all'ansia e allo stress , rapporti difficili, situazioni delicate come i disturbi dell’umore.

Credo nella forza del cambiamento e lo ritengo un processo attivo che può essere stimolato. Quando riesci ad attivarlo puoi portare la tua vita in una dimensione diversa. Perché è cambiato il punto di vista dal quale vivi i tuoi problemi personali."

COSA PUÒ FARE PER TE IL CORSO DI AUTOSTIMA E GESTIONE EMOZIONALE

Apprenderai tecniche e metodologie che potrai utilizzare sin da subito, seguendo un percorso ben definito (frutto di 30 anni di esperienza come Psicoterapeuta) per allenare la tua Autostima, equilibrare le tue emozioni, acquisire maggiore sicurezza e avere un dialogo interiore potenziante, che influenza positivamente le tue relazioni con gli altri.


Ecco alcuni risultati che potrai ottenere:

  • Migliorare la tua autostima per sentirti più sicuro di te e vivere una vita più felice
  • Stare meglio con te stesso e con gli altri per ritrovare un maggiore equilibrio emozionale in tutte le aree della tua vita
  • Esprimere al massimo tutte le tue potenzialità per sfruttare al massimo le tue abilità e raggiungere i tuoi obiettivi


I POSTI DISPONIBILI SONO ESAURITI


Cosa porterai nella tua vita dal Corso di Autostima e Gestione Emozionale:

  • Imparerai come realizzare obiettivi con un metodo sicuro, per eliminare le credenze limitanti dal tuo inconscio
  • Farai esperienza pratica per allinearti con le tue emozioni e valori personali superando le tue paure e vivendo appieno la vita che vuoi
  • Imparerai come aumentare la consapevolezza di te per relazionarti con gli altri gestendo la tua paura del rifiuto
  • Sperimenterai alcune tecniche di rilassamento e ipnosi con la mia guida

Cosa pensano alcune persone che hanno già fatto il corso

L'utilità del corso è evidente; gli insegnamenti spiegati sono dei validi punti di partenza per avere una vita migliore.

Filippo Carollo

Il corso è stato molto utile perché offre strumenti concreti da mettere in atto nella quotidianità. Mi è piaciuto che sia stato dato spazio ad ognuno per esprimere e raccontare le proprie esperienze, in modo da ricevere consigli.

Anna Bettanin

Corso utile, interessante, coinvolgente. Mi è piaciuto il confronto con altre persone, con totale disinvoltura e scioltezza.

Luigino Tosatto


I POSTI DISPONIBILI SONO ESAURITI


Il Corso di Autostima si compone di 3 giornate della durata di cinque ore ciascuna, per un totale di 15 ore.

Obiettivo del Corso

Il Corso di Autostima  mira a fornire strumenti per acquisire un modo di porti alla vita con un atteggiamento che ti rende libero ed equilibrato.

L’obiettivo del corso è quello di farti acquisire e mettere in pratica fin da subito le tecniche per costruire nuovi atteggiamenti, al fine di eliminare gli stati d’animo negativi e dare nuova vita alla tua personalità per realizzarti e rendere serena la tua vita.

Apprenderai, in modo semplice e coinvolgente, le tecniche di base per migliorare l’Autostima ed essere maggiormente consapevole di te stesso e dei tuoi punti di forza.

Soprattutto nella terza giornata sarà posta l’attenzione in particolare su alcuni schemi comunicativi e relazionali che ti daranno nuove consapevolezze sul tuo modo di porti con gli altri.

Saranno anche integrati esercizi di rilassamento e ipnosi guidati, che oltre a rilassarti riequilibrando corpo e mente, imparerai ad accedere a sensazioni di soddisfazione, gioia e gratitudine al fine di recuperare fiducia e il senso di centratura quando ne hai bisogno.

Migliorare la propria Autostima è un processo semplice, che ognuno può compiere in modo naturale, con le giuste tecniche.

Grazie a questo Corso apprenderai:

  • Come ritrovare una solida fiducia in te stesso e migliorare il tuo equilibrio emozionale
  • Come aumentare e migliorare la tua autostima per poterti realizzare nella vita privata e lavorativa
  • Cosa fare per raggiungere i tuoi obiettivi e sentirti soddisfatto nella vita
  • Comprenderai cos'è veramente l’Autostima e come consolidarla
  • Come usare al meglio le tue risorse mentali e dare forma alla vita che desideri
  • Come gestire l’Ansia e lo Stress che ti impediscono di vivere serenamente.
  • Come difenderti dalla scarsa o bassa autostima
  • Acquisirai concreti esercizi di sviluppo personale
  • Come aumentare il senso dell’auto efficacia e sentirti appagato e fare le cose con entusiasmo
  • Come migliorare alcune abitudini e atteggiamenti mentali per avere chiara la direzione da seguire

A cosa serve fare un Corso di Autostima?

Fare un Corso di Autostima serve per capire in che modo puoi incidere nella tua vita, indirizzarla in base alle tue caratteristiche, senza nasconderti o sfuggire alle tue responsabilità ma nella consapevolezza di poter intraprendere il percorso verso la serenità in maniera autonoma.

L’Autostima è fondamentale per poter vivere serenamente, liberi ed equilibrati. Sentendoci inseriti nel nostro contesto di appartenenza in maniera fluida, armonica,  accettati da coloro che ci sono attorno.

Ecco il Programma del Corso:

  • 1

    Cos'è l’Autostima e quali sono le sue caratteristiche principali

    Introduzione ai concetti di Autostima e come nasce l'Autostima

  • 2

    Le Tre Fasi per riprogrammare la tua mente

    Vedremo le 3 fasi per riprogrammare la tua mente e i pensieri che migliorano l’immagine di te per darti forza e sicurezza.

  • 3

    Le leve del Potenziamento dell’Autostima

    Come le leve psicologiche fanno aumentare l’Autostima e la fiducia in sé stessi

  • 4

    Cosa sono le convinzioni depotenzianti

    Lavoreremo insieme per individuare e trasformare le tue convinzioni depotenzianti in convinzioni potenzianti e costruire il tuo potere personale

  • 5

    Come il cervello percepisce la realtà

    Vedremo cosa e come il cervello ci vede dall'esterno per acquisire e mantenere l’atteggiamento positivo.

  • 6

    La chiave per raggiungere più facilmente i tuoi obiettivi

    Come affrontare al meglio le sfide di tutti i giorni e i nostri obiettivi più ambiziosi.

  • 7

    Allenamento al pensiero potenziante

    Come iniziare a pensare in modo positivo

  • 8

    Mantenere nel tempo l’effetto delle esperienze positive

    Gestire finalmente la voce critica interiore ristrutturandone il significato

  • 9

    Gestire se stessi nelle relazioni difficili

    Come annullare il gioco vittima/persecutore

  • 10

    Motivarsi a perseguire le proprie scelte facendo leva su potenti leve emozionali

    Come accedere a potenti risorse interiori istruendo la propria mente inconscia

Il Corso è composto da una parte teorica e da una parte dedicata alle applicazioni pratiche dei concetti acquisiti.

Relatore docente e formatore del Corso:

Dott.sa Annamaria  Pisanello
psicologa e psicoterapeuta

Date e Sede del Corso:

Date in programmazione

Thiene (Vicenza): Galleria Garibaldi 35


I POSTI DISPONIBILI SONO ESAURITI



NUOVE DATE IN PROGRAMMAZIONE


Le iscrizioni verranno accettate per ordine di arrivo. Fino a esaurimento posti disponibili.