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L'autostima influenza il modo in cui ci percepiamo, affrontiamo le difficoltà e viviamo le relazioni. Quando è fragile, può portare a sentirsi costantemente inadeguati, a temere il giudizio degli altri
Febbraio 10, 2025Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
L'autostima gioca un ruolo fondamentale nel nostro benessere psicologico, ma spesso siamo ostacolati da schemi mentali negativi che influenzano la nostra visione di noi stessi e del mondo. Pensieri come
