Monthly Archives

luglio 2015

dialogo interiore

Dialogo Interiore e Rimuginazione Mentale

Dialogo Interiore e Rimuginazione Mentale sono due caratteristiche del pensiero completamente diverse. Il Dialogo Interiore ti aiuta a formulare pensieri e a organizzare la tua vita e i tuoi comportamenti
stress

Stress cos’è e cosa fare

Stress cos’è e cosa fare!   A tutti sarà capitato di sentirsi stanchi e accelerati e non riuscire a ridurre il ritmo veloce e frenetico in cui ci si sente
Stress

Stress come gestirlo, cause dello Stress

 Stress come gestirlo, perchè lo proviamo? Nel sistema di vita attuale sono molte le cause di Stress: sovraccarico di lavoro, impegni scolastici, relazioni sociali che ci tengono sempre più in