Novembre 29, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Quando siamo sopraffatti dall’ansia durante periodi impegnativi e difficili, il modo in cui reagiamo può effettivamente peggiorare le cose. In questo articolo ti espongo i cinque schemi comuni in cui
Novembre 28, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Comunicazione Efficace- L’importanza di imparare a comunicare Comunicare in modo efficace è senz’altro una delle competenze più importanti da sviluppare nella nostra vita. Infatti, da questa dipende il successo o il
Novembre 21, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
La rabbia è un’emozione che viene vissuta attraverso la comunicazione. Le persone che si lasciano dominare dalla rabbia, tendono ad utilizzare una modalità di comunicazione di tipo aggressivo. Scopri
Novembre 20, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Stress come gestirlo, quali sono le sue cause e perché lo proviamo? Gli alti livelli di stress, mettono a rischio il benessere fisico e psicologico. In questo articolo trovi 5 utili suggerimenti
Novembre 15, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
La paura dell'abbandono si presenta nelle persone che hanno bisogno di continue rassicurazioni. È una paura comune e si presenta con un'ansia ricorrente legata al timore di essere abbandonati.
Le sue
Novembre 2, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Teoria dell’attaccamento. Perché alcune persone sono molto distaccate nelle loro relazioni? E come mai altre invece sono dipendenti e hanno bisogno di una conferma costante? Secondo la teoria dell'attaccamento, questo