Blog di Psicologia - Dott.ssa Anna Maria Pisanello

, Training Autogeno

Training Autogeno per dormire bene

febbraio 16, 2019 Dr. Anna Maria Pisanello 0 Comments

Training Autogeno per dormire Fra i benefici del Training Autogeno, troviamo quello di migliorare la qualità del sonno e aiutarci a gestire i vari tipi di insonnia. Chi pratica

Paura di parlare in pubblico Psicologo Vicenza

, Training Autogeno

Paura di parlare in pubblico? Come superarla col Training Autogeno

febbraio 5, 2019 Dr. Anna Maria Pisanello 0 Comments

Paura di parlare in pubblico? Come superarla col Training Autogeno Quando si ha paura di parlare in pubblico, la voce inizia a tremare e si prova vergogna

, Training Autogeno

Ansia: come si gestisce per trasformarla in una risorsa invincibile

febbraio 2, 2019 Dr. Anna Maria Pisanello 0 Comments

Ansia come si gestisce Che cos’è realmente l’Ansia? Esiste un modo giusto per gestirla? Partiamo dal fatto che probabilmente se stai leggendo questo articolo, ti trovi spesso

Training Autogeno

Training Autogeno per gestire la rabbia ovunque tu sia

gennaio 13, 2019 Dr. Anna Maria Pisanello 0 Comments

Training Autogeno per gestire la rabbia Il Training Autogeno oltre ad essere una tecnica di rilassamento conosciuta in tutto il mondo, si dimostra sempre più, un’ottima soluzione

Training Autogeno

I vantaggi del Training Autogeno – Come ridurre lo Stress senza sforzo

gennaio 7, 2019 Dr. Anna Maria Pisanello 0 Comments

I vantaggi del Training Autogeno- Come ridurre lo stress senza sforzo In questo articolo parliamo dei vantaggi del Training Autogeno e come ci consente di ottenere molteplici

Training Autogeno

Autocontrollo: 3 regole per gestire le emozioni

dicembre 13, 2018 Dr. Anna Maria Pisanello 0 Comments

Autocontrollo: 3 regole per gestire le emozioni Saper tenere un buon autocontrollo si può, come testimoniano le numerose esperienze di chi ha imparato ad amministrare meglio la propria vita

Disturbi d'ansia

Ansia – Reprimere la rabbia è pericoloso

dicembre 13, 2018 Dr. Anna Maria Pisanello 2 Comments

Ansia- Reprimere la rabbia è pericoloso Reprimere la rabbia può diventare molto contro produttivo, perché se non la lasciamo fluire, si ritorce contro di noi, procurandoci ansia

Autostima

Disturbo dell’Attaccamento – Quali sono le conseguenze in età adulta?

dicembre 4, 2018 Dr. Anna Maria Pisanello 0 Comments

Disturbo dell’Attaccamento Quali sono le conseguenze in età adulta? Disturbo dell’Attaccamento- Quali sono le conseguenze in età adulta? Per chi non lo sapesse, il Disturbo dell’Attaccamento è

Rapporto di coppia

Crisi di Coppia- Cosa fare?

novembre 28, 2018 Dr. Anna Maria Pisanello 0 Comments

Crisi di Coppia- Cosa fare? Crisi di Coppia- Cosa fare? Il rapporto di coppia è un particolare universo e si evolve continuamente… Muta così in fretta che

Rimpianto e rimorso Psicologo Thiene Vicenza Dott.ssa Anna Maria Pisanello Psicologo Psicoterapeuta

, Stress

Rimpianto e rimorso cosa sono e come gestirli

novembre 25, 2018 Dr. Anna Maria Pisanello 0 Comments

Rimpianto e rimorso a volte ci tormentano, li avvertiamo come una sensazione di tristezza o con rammarico, a causa di opportunità perdute o di alcune scelte compiute