Browsing Category

Disturbi d’ansia

L’Ansia è una esperienza comune e rappresenta la normale risposta a fattori stressanti.

I Disturbi d’ Ansia hanno una natura diversa, infatti l’Ansia è più intensa, persistente e può legarsi a particolari situazioni o ambienti.

Quali sono i fattori principali legati ai Disturbi d’ Ansia?

Innanzi tutto, sentiamo un bisogno molto forte di essere approvati e portiamo più attenzione ai bisogni degli altri, che ai nostri.

Poi ci sentiamo frustrati e proviamo risentimento.

Il risentimento contribuisce a creare Ansia e nervosismo cronico.

Un altro aspetto importante degli Stati d’Ansia è la necessità di tenere tutto sotto controllo.
Ci sentiamo deboli, se siamo in una condizione, in cui non possiamo esercitare il controllo.
Tendiamo all’autocritica e al perfezionismo, provando senso di inadeguatezza.

L’Ansia deriva da questi schemi mentali di riferimento.

La categoria dei Disturbi d’ Ansia racchiude diversi tipi di Disturbi:

1. Disturbo d’ Ansia Generalizzato
2. Disturbo da Attacchi di Panico
3. Disturbo Ossessivo Compulsivo
4. Disturbo Post Traumatico da Stress