Aprile 30, 2014Dott.ssa Anna Maria Pisanello 14 Comments
I pensieri negativi possono essere sintomi di un profondo malessere emotivo o psicologico. Questi pensieri possono manifestarsi in diverse forme, come ansia, depressione o stress, e possono avere un impatto
Aprile 27, 2014Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Il cervello è diviso in due emisferi: sinistro e destro. Ogni emisfero ha funzioni specifiche sebbene entrambi siano coinvolti in molte attività complesse. Ognuno interagisce con l’altro emisfero per consentire
Aprile 22, 2014Dott.ssa Anna Maria Pisanello 1 Comments
Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) è un disturbo d’ansia caratterizzato dalla presenza di ossessioni e/o compulsioni che causano significativo disagio e interferiscono con la vita quotidiana della persona. Quando i pensieri
Aprile 14, 2014Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Superare le paure può essere un processo difficile, ma possibile attraverso un lavoro costante su sé stessi.Tuttavia, è importante capire che superare le paure può portare a un maggiore senso
Aprile 9, 2014Dott.ssa Anna Maria Pisanello 1 Comments
Il comportamento assertivo è un modo di comunicare in cui una persona esprime i propri bisogni, desideri e opinioni in modo chiaro, diretto e rispettoso, senza aggressività o passività. Essere
Aprile 9, 2014Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Il linguaggio del corpo comprende una vasta gamma di segnali non verbali che possono trasmettere informazioni sulle emozioni, le intenzioni e le relazioni interpersonali. L’atteggiamento posturale è un importante segnale
Aprile 9, 2014Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
La comunicazione non verbale è un aspetto importante della comunicazione umana ed è costituita da tutti quei segnali che trasmettiamo attraverso il nostro corpo, come le espressioni facciali, la postura,
Aprile 6, 2014Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
La mente umana ha un immenso potere che spesso sottovalutiamo o non comprendiamo del tutto. La mente ci permette di pensare, di ragionare, di immaginare, di creare e di apprendere.
Aprile 2, 2014Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
La mancanza di sonno può creare grande malessere e avere effetti significativi sulla salute mentale e sul benessere psicologico. Che cosa fa veramente la nostra mente e il nostro cervello?
