vincere l’ansia Archivi - Blog di Psicologia

Vincere l’ansia psicologo Thiene Vicenza

, Training Autogeno

Vincere l’ansia con 3 esercizi di rilassamento tratti dal Training Autogeno

Maggio 9, 2020 Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments

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Training Autogeno

Un modo semplice e veloce per gestire l’ansia in meno di 10 minuti

Aprile 28, 2018 Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments

Secondo nuovi studi scientifici, uno dei modi più efficaci per iniziare a gestire l’ansia, è prendere il controllo del tuo respiro per un minuto. Ti parlerò fra

Disturbi d'ansia

Ansia nella coppia- 3 pensieri che rovinano la relazione

Dicembre 17, 2016 Dott.ssa Anna Maria Pisanello 1 Comments

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