Bisogni: la Piramide dei Bisogni di Maslow

Bisogni psicologici

La Piramide dei Bisogni di Maslow

La teoria motivazionale più conosciuta di tutti i tempi è quella della Piramide dei Bisogni, elaborata da Abraham Maslow.

Nel 1954 lo psicologo Abraham Maslow propone un modello motivazionale dello sviluppo umano che si fonda su una gerarchia di bisogni, da quelli più arcaici e primitivi a quelli più evoluti e di ordine superiore.

Nella piramide troviamo alla sua base i bisogni essenziali alla sopravvivenza e man mano che saliamo possiamo trovare andando verso il vertice, quelli più evoluti.

Questa teoria ci ha fornito una classificazione delle principali necessità umane, seguendo, appunto, una struttura gerarchica, che parte dai bisogni più immaturi e giunge a quelli più maturi e caratteristici di civiltà evolute.

La sua gerarchia stabilisce anche l’ordine delle priorità di soddisfazione.

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Partendo dalla base della Piramide troviamo Bisogni:

  • FISIOLOGICI: fame, sete, sonno, termoregolazione. Sono i bisogni più primitivi che determinano la sopravvivenza fisica dell’individuo. Questi bisogni seguono l’istinto dell’autoconservazione e devono essere soddisfatti per primi.
  • Di SICUREZZA: protezione, tranquillità, prevedibilità, soppressione delle preoccupazioni e delle ansie. Servono a garantire all’individuo la protezione e la tranquillità.
  • Di APPARTENENZA: essere amato e amare, far parte di un gruppo, cooperare, partecipare. Questa categoria di bisogni è molto importante per garantire all’individuo il senso di appartenenza ad una comunità.
  • Di STIMA: essere rispettato, approvato, riconosciuto. L’individuo ha bisogno di sentirsi competente e produttivo.
  • Di AUTOREALIZZAZIONE: realizzare la propria identità, esercitare le proprie potenzialità, occupare un ruolo sociale. Questo bisogno spinge in modo naturale l’individuo a realizzare sé stesso sfruttando le proprie facoltà mentali e fisiche.

Quelli fondamentali, una volta soddisfatti tendono a non ripresentarsi, mentre quelli sociali e relazionali rinascono con nuovi e più ambiziosi obiettivi da raggiungere.

Questo meccanismo ci può far comprendere quanto la nostra mente sia in continua evoluzione.

Ne consegue che la frustrazione di alcuni bisogni porta a insoddisfazione, sia nella vita lavorativa che privata.

Questo fenomeno è molto comune e induce a una mancata realizzazione delle proprie potenzialità.

Secondo la teoria di Maslow, l’autorealizzazione è una necessità fondamentale per ognuno di noi che spesso viene frustrata portando a grande sofferenza e demotivazione.

Conclusione

Noi esseri umani siamo in continua evoluzione.

Il rispetto di alcune tendenze soggettive è fondamentale per potersi realizzare e soddisfare le  caratteristiche naturali della propria personalità.

Il processo evolutivo di superamento delle varie tappe riportate nella Piramide è indispensabile per scoprire e rinforzare le proprie competenze sociali e le proprie capacità.

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Dott.ssa Anna Maria Pisanello
Dott.ssa Anna Maria Pisanello

Dott.ssa Anna Maria Pisanello Psicologo-Psicoterapeuta a indirizzo Psicodinamico e Ipnoterapeuta. Iscritta all'Ordine degli Psicologi del Veneto col Numero 11348 Svolgo la libera professione come Psicologo Psicoterapeuta e Ipnoterapeuta a Thiene Vicenza. Sono specializzata in Psicoterapia Psicodinamica e Ipnoterapia. Da oltre 29 anni metto le mie competenze al servizio delle persone che seguo, sostenendole nel loro percorso di vita e di crescita personale come Psicologo a Thiene, ma anche Psicoterapeuta, Ipnoterapeuta e Operatore di Training Autogeno. Fornisco Consulenza Psicologica e Psicoterapia per ansia, attacchi di panico, depressione, disturbi delle relazioni, bassa autostima, crisi di coppia. Ricevo nel mio Studio di Psicologia e Psicoterapia a Thiene Vicenza, Galleria Garibaldi, 35. Come Psicologo Psicoterapeuta lavoro con le persone, per aiutarle a prendere maggiore consapevolezza delle proprie percezioni e modificare la propria prospettiva quando serve. Le aiuto a gestire l’ansia, le emozioni e quindi i comportamenti disfunzionali, che portano a sofferenza. Ognuno di noi va bene così com'è. Tuttavia certe volte, possiamo decidere di cambiare l'approccio che abbiamo alla vita, per sentirci più felici e stare meglio. In quanto Psicologo Psicoterapeuta aiuto le persone a trovare le più adeguate alternative al proprio sentire e agire per potersi sentire più libere, veramente libere di scegliere.

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