Autoipnosi- Riprogramma la tua vita

Autoipnosi- Riprogramma la tua vita. L’Autoipnosi ti aiuta a riprogrammare la tua vita e arrivare al cambiamento passando per l'inconscio.

Autoipnosi- Riprogramma la tua vita

L’Autoipnosi ti aiuta a riprogrammare la tua vita e arrivare al cambiamento passando per l’inconscio.

In quest’articolo potrai comprendere come utilizzare l’autoipnosi per rendere positiva la tua vita e riprogrammarla in meglio.

Comprenderai anche come si struttura una sessione di autoipnosi.
Con l’ipnosi puoi gestire la tua ansia, la depressione o la timidezza e puoi “rimodellare” la tua personalità. Infatti, si ricorre all’ ipnosi in molti percorsi terapeutici per curare ansia, depressione, fobie, disadattamento sociale e familiare, disturbi della sfera sessuale.
 L’ipnosi è uno dei più potenti strumenti terapeutici di cambiamento e miglioramento personale ed è  supportata da un’ampia letteratura scientifica.

Autoipnosi- Riprogramma la tua vita

Il nostro inconscio comunica emozioni e messaggi attraverso il corpo

Tutti i nostri comportamenti sono guidati dall’inconscio, che è sempre attivo per tutto il tempo della nostra giornata, ma filtrato dalla mente conscia.
L’inconscio è la tua parte più bella… La più ricca… La più creativa!
Con l’ipnosi possiamo lasciare esprimere liberamente il nostro inconscio che sa cosa è il meglio per noi.
 Quando lasciamo esprimere il nostro inconscio la nostra vita può prendere la strada dell’eccellenza.

Autoipnosi- Riprogramma la tua vita

Le 4 Fasi dell’Autoipnosi

  1. Induzione
Il primo passo di una sessione di autoipnosi è il rilassamento fisico.
Per indurre rilassamento fisico viene utilizzata una procedura di progressione… Nella quale tutte le varie parti del corpo si rilassano.
  1. Approfondimento
Il secondo passaggio è l’approfondimento del rilassamento fisico accompagnato dal rilassamento mentale.
  1. Suggestioni ipnotiche
A questo punto si è già nel centro del processo ipnotico, nel quale vengono comunicati alla mente inconscia i suggerimenti più appropriati per apportare i cambiamenti che desideriamo e per raggiungere i nostri obiettivi.
Questi suggerimenti sono chiamati: suggestioni.
  1. Risveglio
A questo punto si ritorna gradualmente allo stato di veglia.
La procedura del risveglio è semplice e porta a una ripresa del contatto con l’esterno.

Autoipnosi- Riprogramma la tua vita

Impara a gestire meglio le tue risorse mentali. La soluzione si trova sempre all’interno della tua Mente!
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CORSO INTENSIVO DI AUTOIPNOSI 
Pratico Esperienziale

Venerdì 26 e Sabato 27 Maggio 2017
dalle ore 15.00 alle ore 20.00
( 10 ore)

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