Gennaio 20, 2025Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Ansia e Disturbo di Ansia come riconoscerli L’ansia è una reazione naturale che tutti sperimentiamo in risposta a situazioni stressanti o sconosciute. Tuttavia, quando l’ansia diventa eccessiva, persistente e interferisce
Settembre 30, 2024Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
L’ansia è una risposta naturale del corpo allo stress, ma quando diventa eccessiva può interferire con il benessere quotidiano. Fortunatamente, esistono tecniche basate su evidenze scientifiche per ridurre rapidamente i
Maggio 1, 2024Dott.ssa Anna Maria Pisanello 2 Comments
La sindrome dell'impostore è un fenomeno psicologico che si manifesta con una costante sensazione di essere un "impostore" o un "falso", nonostante il successo o le reali competenze della persona.
Settembre 10, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Ansia ad alto funzionamento. Molte persone soffrono di ansia ad alto funzionamento, vissuta spesso in una forma segreta. Si trovano in una costante tensione emotiva e sembra che debbano farsi
Giugno 18, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 2 Comments
Perfezionismo e Ansia- Come influiscono sull'Autostima?
Il perfezionismo è definito come il desiderio di raggiungere sempre più alti standard di prestazione e presenta la tendenza a una eccessiva autocritica.
Il perfezionismo è
Maggio 23, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Conosci la differenza tra panico e ansia? Come fai a sapere se stai avendo un attacco di panico o un attacco d'ansia? Si sente spesso parlare di attacchi di panico
Maggio 18, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 2 Comments
La Gelosia Retroattiva detta anche Sindrome di Rebecca, è il vissuto intenso di gelosia incontrollabile, rispetto alla vita sentimentale passata del proprio partner. Prende il nome dal celebre film “Rebecca
Febbraio 16, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 1 Comments
L’ansia è un problema universale e può creare gravi problemi in diversi settori della nostra vita. Influisce molto negativamente anche nella vita di coppia, condizionandone il rapporto. L’ansia può nuocere al
Ottobre 17, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Ipnosi per curare l’ansia. Una delle terapie d’elezione per la cura dei disturbi d’Ansia è l’ipnosi, che rappresenta una terapia sicura e senza dipendenza da psicofarmaci. In questo articolo puoi
Dicembre 28, 2020Dott.ssa Anna Maria Pisanello 1 Comments
Assertività – Come farti apprezzare veramente dagli altri 4 regole per Comunicare in modo Efficace L’assertività è uno strumento comunicativo attraverso il quale si affermano i propri punti di vista,
