Test Ansia- Misura quanto sei ansioso

Test Ansia

Test Ansia- Misura quanto sei ansioso

Tutti noi, a diversi livelli,  soffriamo di Ansia nella vita. L’ansia è un’emozione  che ci riguarda tutti ed è una naturale forma di reazione allo stress. Può aiutarci a fare fronte alle situazioni impegnative della vita, incoraggiandoci ad agire.. E’, dunque, naturale nelle giuste dosi, ma quando è eccessiva o cronica, può essere estremamente dannoso.

Sei entro un ragionevole limite di ansia? O lo hai oltrepassato?

Test Ansia

Con questo utile Test, puoi misurare il tuo livello di Ansia attuale e capire subito se soffri di un disturbo d’ansia. È molto utilizzato nell’ambito della ricerca clinica, per misurare la tendenza all’ansia.

Alcuni suggerimenti prima di fare il test d’ansia

Test Ansia

Se hai cercato un test d’ansia su internet, dovresti essere consapevole della natura scientifica di questo test. Nella tua ricerca, probabilmente,  ti sarai imbattuto in varie situazioni. Quello che devi sapere è che non tutti i siti web contengono conoscenze psicologiche. Chiunque oggi può creare un sito web, per il quale non è necessario avere conoscenza dell’argomento. A volte, succede anche che alcune persone fingono di essere esperti in un determinato campo, quando poi non lo sono. Per questo ti suggerisco di fare attenzione alle informazioni che trovi su Internet.

Ciò che può aiutarti a fare un grande passo nella giusta direzione è quello di fare un test valido per avere una buona idea dei tuoi sintomi di ansia.

Test Ansia

Questo test rientra nella categoria dei questionari di autovalutazione  e sarà in grado di dirti di più sulla tua esperienza con l’ansia.

Puoi fare questo il test d’ansia gratuito qui

Il test dura pochi minuti e ti dice immediatamente qual è il tuo punteggio personale di ansia. Dai punteggi che otterrai, potrai poi leggere il risultato che ti indica la tua condizione di ansia attuale.

Test Ansia

Compila il Form qui sotto, per iniziare subito

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Grazie per avermi letto!

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