Gennaio 2, 2024Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Training Autogeno per gestire la rabbia Il Training Autogeno oltre ad essere una tecnica di rilassamento conosciuta in tutto il mondo, si dimostra sempre più, un’ottima soluzione terapeutica e un
Dicembre 21, 2023Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Vincere l’ansia. Soffri di ansia o ti senti particolarmente teso e stressato? In questo articolo ti propongo tre esercizi pratici di rilassamento. Sono tratti dal Training Autogeno e ti possono aiutare ad
Dicembre 5, 2023Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Il Disturbo Paranoide di Personalità è una condizione psicologica caratterizzata da un diffuso schema di diffidenza e sospettosità nei confronti degli altri. Chi soffre di questo disturbo interpreta spesso male
Novembre 9, 2023Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Nel mondo delle emozioni e delle relazioni umane, uno dei fenomeni più affascinanti e allo stesso tempo complicati è il sequestro emozionale. Questo termine è utilizzato per descrivere situazioni in
Ottobre 6, 2023Dott.ssa Anna Maria Pisanello 1 Comments
Il Disturbo di Personalità Borderline (BPD) è caratterizzato da un pattern di instabilità nelle relazioni interpersonali, nell'autopercezione e nelle emozioni, spesso accompagnato da comportamenti impulsivi e difficoltà nella regolazione delle
Ottobre 5, 2023Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Ansia da prestazione come superarla- 7 Strategie per gestirla fin da subito L’ansia da prestazione è un termine utilizzato per descrivere il disagio o l’ansia che una persona può sperimentare
Giugno 21, 2023Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
La sindrome di Calimero è comunemente associata a un atteggiamento di vittimismo in cui una persona si percepire costantemente come vittima delle circostanze. Il termine è stato coniato per riferirsi
Giugno 18, 2023Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Un periodo di malessere esistenziale spesso ci porta ad affrontare interrogativi profondi e complessi e si manifesta quando ci sentiamo smarriti e incapaci di riconoscere noi stessi e la nostra
Maggio 7, 2023Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Per contrastare la manipolazione narcisistica è importante evitare di reagire istintivamente e di cedere all'impulso di rispondere in modo emotivo o aggressivo. Bisogna invece imparare a controllare le proprie emozioni,
