Novembre 28, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Comunicazione Efficace- L’importanza di imparare a comunicare Comunicare in modo efficace è senz’altro una delle competenze più importanti da sviluppare nella nostra vita. Infatti, da questa dipende il successo o il
Novembre 21, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
La rabbia è un’emozione che viene vissuta attraverso la comunicazione. Le persone che si lasciano dominare dalla rabbia, tendono ad utilizzare una modalità di comunicazione di tipo aggressivo. Scopri
Novembre 20, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Stress come gestirlo, quali sono le sue cause e perché lo proviamo? Gli alti livelli di stress, mettono a rischio il benessere fisico e psicologico. In questo articolo trovi 5 utili suggerimenti
Novembre 15, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
La paura dell'abbandono si presenta nelle persone che hanno bisogno di continue rassicurazioni. È una paura comune e si presenta con un'ansia ricorrente legata al timore di essere abbandonati.
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Novembre 2, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Teoria dell’attaccamento. Perché alcune persone sono molto distaccate nelle loro relazioni? E come mai altre invece sono dipendenti e hanno bisogno di una conferma costante? Secondo la teoria dell'attaccamento, questo
Ottobre 22, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Comunicazione assertiva- 3 caratteristiche principali per essere assertivi. In questo articolo ti spiego le 3 caratteristiche principali della comunicazione assertiva, per fornirti alcune utili indicazioni che ti aiutano a migliorare
Ottobre 17, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Ipnosi per curare l’ansia. Una delle terapie d’elezione per la cura dei disturbi d’Ansia è l’ipnosi, che rappresenta una terapia sicura e senza dipendenza da psicofarmaci. In questo articolo puoi
Settembre 19, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Ansia somatizzata come si manifesta e come si cura la somatizzazione dell’ansia
L’ansia somatizzata è un problema comune in molte persone e interessa circa il 5-7% della popolazione. La somatizzazione avviene
Settembre 16, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Comunicazione Assertiva: 3 modi per difenderti dagli attacchi. La Comunicazione Assertiva è fondamentale per avere una vita di successo. Se sei una persona particolarmente sensibile, ti fai spesso prevaricare e
Settembre 6, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
L’ansia da relazione, detta anche Filofobia o Philofobia, è la paura di innamorarsi e impegnarsi in una relazione stabile. Scopri in questo articolo cos’è, quali sono le cause e come
