Dicembre 21, 2023Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Vincere l’ansia. Soffri di ansia o ti senti particolarmente teso e stressato? In questo articolo ti propongo tre esercizi pratici di rilassamento. Sono tratti dal Training Autogeno e ti possono aiutare ad
Novembre 9, 2023Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Nel mondo delle emozioni e delle relazioni umane, uno dei fenomeni più affascinanti e allo stesso tempo complicati è il sequestro emozionale. Questo termine è utilizzato per descrivere situazioni in
Giugno 2, 2020Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Tecnica di rilassamento per ridurre ansia e stress In questo articolo troverai una traccia audio mp3 da scaricare subito per rilassarti e ridurre l’ansia e lo stress. Ascoltala dove e
Maggio 19, 2018Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
l Training Autogeno si presenta come una potente metodologia che può effettivamente influenzare la tua percezione della realtà, offrendo un approccio pratico per gestire lo stress, l’ansia e migliorare il
Febbraio 21, 2017Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
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Gennaio 30, 2017Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
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Gennaio 10, 2017Dott.ssa Anna Maria Pisanello 1 Comments
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Ottobre 10, 2015Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
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Settembre 18, 2015Dott.ssa Anna Maria Pisanello 1 Comments
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Settembre 11, 2015Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Il Training Autogeno come Strumento per Gestire l’Ansia. L’ansia è un problema diffuso che può avere un impatto significativo sulla qualità della vita di molte persone. Il Training Autogeno, una
