Marzo 28, 2020Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Ansia da Coronavirus- 5 regole per combattere lo stress Molte persone stanno subendo gli effetti psicologici negativi dell’ansia da Coronavirus, che possono essere davvero pesanti. Cosa possiamo fare per calmarci
Marzo 9, 2020Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Coronavirus, come gestire il panico e mantenere il controllo? Coronavirus: è una questione importante e siamo tutti fragili di fronte a una minaccia invisibile. L’ansia prende il sopravvento e ci
Febbraio 6, 2020Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Mantenere alta l’ Autostima Mantenere alta l’autostima significa credere in se stessi e nel proprio valore. Per mantenere alta l’autostima e vivere bene la propria vita dobbiamo necessariamente porci degli
Gennaio 17, 2020Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
10 sintomi di bassa autostima. Quali sono i principali sintomi di bassa autostima? Come riconoscerli? Soffrire di bassa autostima vuol dire non sapere più riconoscere il proprio valore, non avere
Gennaio 9, 2020Dott.ssa Anna Maria Pisanello 1 Comments
Sindrome di Asperger LA SINDROME DEL GENIO La Sindrome di Asperger appartiene al noto Disturbo Autistico e comporta importanti problemi di reciprocità nelle relazioni affettive e sociali. L’Asperger non riesce
Gennaio 8, 2020Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Come aumentare l’autostima? In questo articolo ti spiego come aumentare l’autostima e quali sono gli errori più comuni da evitare. Quelli che ti fanno perdere la fiducia in te stesso. Spesso, il
Dicembre 28, 2019Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
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Dicembre 14, 2019Dott.ssa Anna Maria Pisanello 1 Comments
Test Assertività Verifica quanto fai rispettare le tue necessità Compila il form qui sotto, per iniziare subito! Assertività- L’abilità Centrale della Comunicazione Efficace L’assertività è la capacità di comunicare i
Novembre 30, 2019Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Fai fatica a dormire e vorresti sapere come vincere l'insonnia e poterti riposare meglio? L’insonnia è molto diffusa e nonostante l'affaticamento della giornata, riuscire a prendere sonno a volte è
Novembre 15, 2019Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Cos’è il Disturbo Ossessivo-Compulsivo o DOC? Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo è un disagio psicologico correlato a Disturbi d’Ansia. Secondo la classificazione del DSM 5, il Disturbo Ossessivo Compulsivo è conosciuto anche come
