Febbraio 14, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Molte persone si trovano a vivere una relazione di coppia spesso difficile, che può danneggiare chi le vive. Purtroppo molte relazioni di coppia possono essere fonte di ansia e stress.
Febbraio 7, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Soprattutto in questo particolare periodo, le coppie trascorrono più tempo del solito insieme e le tensioni potrebbero facilmente aumentare. È certamente la scelta migliore parlare con un terapeuta della coppia
Gennaio 30, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
In questo articolo indico una serie di test psicologici online per comprendere meglio la propria condizione psicologica attuale. Si tratta, nello specifico, di test che permettono una comprensione più approfondita
Gennaio 6, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Migliorare l’autostima- 5 modi per diventare più sicuro di te stesso Inizia a pensare in grande Cosa significa pensare in grande? Quali sono le conseguenze? Pensare in grande significa essere
Gennaio 3, 2021Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Assertività: Come esercitare i propri diritti L’assertività ci consente di esercitare i nostri diritti, senza prevaricare gli altri. Viviamo in una società complessa che ci crea molte difficoltà e la
Dicembre 28, 2020Dott.ssa Anna Maria Pisanello 1 Comments
Assertività – Come farti apprezzare veramente dagli altri 4 regole per Comunicare in modo Efficace L’assertività è uno strumento comunicativo attraverso il quale si affermano i propri punti di vista,
Dicembre 8, 2020Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
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Dicembre 8, 2020Dott.ssa Anna Maria Pisanello 1 Comments
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Dicembre 1, 2020Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Il volto e le espressioni facciali La verità è scritta sul nostro volto! Imparare a conoscere il significato delle espressioni facciali è fondamentale per comprendere i messaggi nascosti del nostro