Luglio 24, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Ruminazione Mentale e Ansia: come liberarsi dai pensieri negativi.
La ruminazione mentale produce pensieri ed emozioni ripetitive, negative e inconcludenti. In questo articolo voglio darti alcune informazioni su questo argomento e
Giugno 27, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Non tutto lo stress è dannoso anche se spesso si attribuisce allo stress solo un significato negativo. In effetti, alcuni tipi di stress a breve termine possono persino motivare e
Giugno 18, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 2 Comments
Perfezionismo e Ansia- Come influiscono sull'Autostima?
Il perfezionismo è definito come il desiderio di raggiungere sempre più alti standard di prestazione e presenta la tendenza a una eccessiva autocritica.
Il perfezionismo è
Maggio 23, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Conosci la differenza tra panico e ansia? Come fai a sapere se stai avendo un attacco di panico o un attacco d'ansia? Si sente spesso parlare di attacchi di panico
Maggio 20, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 2 Comments
L’autostima può essere definita come il senso di auto-apprezzamento e di fiducia in se stessi e nelle proprie capacità, nonché come il valore percepito che ognuno ha di sé stesso.
Maggio 18, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 2 Comments
La Gelosia Retroattiva detta anche Sindrome di Rebecca, è il vissuto intenso di gelosia incontrollabile, rispetto alla vita sentimentale passata del proprio partner. Prende il nome dal celebre film “Rebecca
Maggio 4, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
I Neuroni Specchio sono cellule del nostro Cervello, che entrano in azione, quando compiamo una azione, quando osserviamo il comportamento degli altri e quando siamo Empatici.
Aprile 25, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Ti è capitato qualche volta di trovarti a ripetere gli stessi errori e magari criticare te stesso, per essere inevitabilmente ricaduto in comportamenti che non vorresti più avere?
Marzo 20, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 0 Comments
Efficacia dell'ipnosi nel trattamento dei disturbi psicosomatici
L'ipnosi svolge un ruolo importante nel trattamento dei disturbi psicosomatici. Studi clinici dimostrano la sua efficacia. La prevalenza di persone che soffrono di sintomi
Marzo 20, 2022Dott.ssa Anna Maria Pisanello 4 Comments
Inconscio L’inconscio fu la scoperta più importante di Freud e il più grande contributo alla comprensione della mente umana. Il potere della mente inconscia è certamente, una delle scoperte scientifiche più
